ZÍSKEJ ZPĚT TEN POCIT, NA KTERÝ JSI ZAPOMNĚLA.

Jako malá sis ho
nepůjčovala od nikoho.
Byl Tvůj ...a pořád je, neboj.

Vzpomínáš si, jak si jako malá holka sedala na houpačku?

Ne na ten obraz, ale na ten pocit v těle.

Lehkost. Šimrání v břiše.  Volnost. Jako by se s tebou celé tělo smálo.

V tu chvíli jsi neřešila nic hlavou. Byla jsi celá v těle. A bylo ti dobře. 

Někde cestou do dospělosti jsme tenhle pocit ztratily. Začaly jsme všechno řešit hlavou - včetně emocí. Analyzovat, rozebírat, hledat příčiny. A čím víc jsme hledaly, tím hůře se nám dýchalo.

Tohle audio Tě nepošle nikam hledat.

Místo toho tě vezme zpátky k sobě - do těla.

Do pocitu, který tam na tebe čeká celou dobu.

Tvoje tělo není Tvůj nepřítel.

Tvoje tělo není nepřítel tvých emocí. Je to jejich přirozená cesta ven. 

Když tělo naučíš jít z hlavy do těla, emoce přestanou být něco, co musíš zvládnout. Začnou být něco, co prostě projde  a ty budeš zase sama sebou. Šťastnou, spokojenou, zamilovanou do sebe i svého života.

Jestli se ještě neznáme, jsem Zuzka

....a tohle video vzniklo díky jednoduché věci - sama jsem roky hledala, jak se přestat topit v emocích. Nepřečetla jsem tisíc knih. Nenašla odpověď ani v terapii ani ve vizualizacích. 

Překvapivě jsem ji našla ve svém těle. A v esenciálních olejích, které mi pomohly se tam dostat. 

A protože to skvěle funguje u mě, chci, aby ses k tomuhle návodu dostala i Ty.